男性ホルモン（テストステロン）の減少がキーポイント！

男性ホルモン（テストステロン）の減少が男性更年期障害を知る上での基本！

専門的な分野なので説明となると難しいのですが、要するにテストステロンの働きが「男らしさ」をつくるということになります。

この男性ホルモン＝テストステロンは、結合型テストステロン（血中でタンパク質と結合している）と遊離型テストステロン（フリーテストステロン）に分類されます。
また、結合型テストステロンは、性ホルモン結合ブロブリン（SHBG)というタンパク質に結合した「SHBG結合型テストステロン」と、アルブミンというタンパク質と結合した「アルブミン結合型テストステロン」に分類されます。
ここで重要な働きをするのが、タンパク質と結合していない活性型の『フリーテストステロン』になります。

このフリーテストステロン値が、加齢により徐々に減少していくのですが、これは当然ながら、自然の摂理であると思います。
しかしながら、社会的・家庭的環境や自身の環境の過度の変化により、ホルモンの低下がおこり、体に様々な症状が現れる・・・と、考えることができるようです。

なりやすいタイプは？

・まじめで几帳面

・仕事熱心（手抜きをせず、完全にやり遂げる）

・完璧主義

・頼まれると嫌と言えない

・正直

・あまり羽目をはずさない

・我慢強く、弱音を吐かない

・有能でリーダー的な存在

・責任感が強い

・細かいことに気が回る

・勤勉実直型


男性更年期障害の症状が色々ある為、基本的には「なりやすいタイプ」は無いとも言えるようです。

障害とは、どんな状態？

障害とは・・・

『普段の生活に支障を来たすようになった時。』

日常生活や仕事において差し障りがある状態になった時を障害と考えればいいと思います。
この辺の判断基準は難しいのですが、たとえば、頭痛はするが鎮痛剤を飲めば治まり、日常生活に支障が無い場合、これは障害とは言えないと思います。
しかし、頭痛で会社を休まなければならないような状態、これは明かに障害であり治療が必要だと思います。自身の自覚症状が判断の基準になってくると思うのですが・・・
当たり前なことなんですけど・・・。
しかしながら、男性更年期障害というのは、なかなか病院の敷居が高い・・・(-_-;)
泌尿器科・心療内科・・・聞いただけで行きたくなくなります。
実際の所、この年代の日本人男性は我慢強く、なかなか病院での治療に結び付かないのが現状なのかもしれません。

こう考えてはいかがでしょうか？
今現在の自覚症状の原因を知ることが大切だと。
今感じている不安や不調、これがどこから来ているのか？
それを知ることによって、安心が得られ、おのずと道が見えてくるように思います。

男の更年期とは？

男性の更年期とは・・・

『４０歳〜５５歳位になると、加齢によりホルモンバランスが崩れ始め、更年期が始まります。早い人では３５歳位から、遅い人では６５歳からの場合もあるようです。』

所謂、「中高年」という括りになるのでしょうか。
本来、職場での収入や地位も安定・高くなり、社会的にも認められ、家庭での立場も安定したものになるはずの年代・・・
しかしながら、現在の日本における「中高年」という言葉の響きは、実にマイナス的な印象を感じます。

この年代の背景として・・・

社会環境では、バブル崩壊後の雇用形態の変化・リストラ・失業・IT化・アウトソーシング（雇用の非正規化）等。

家庭環境では、親の介護や死・子供の受験・就職問題（フリーター・ニート）・不登校・引き篭もり・離婚・別居等。

自身の環境では、ストレス・鬱病・心身症・定年・老後・自殺・過労死・借金・生活習慣病等。

キーワードを上げると、このような言葉がズラズラと出てきてしまいます。
私自身、この書き込みをしていて、憂鬱になってしまいますね・・・。

当サイトでは、主に「男性更年期障害」をテーマにしていこうと思いますので、ここでの最大の問題は、｢ストレス」また、更に追い討ちをかけるように、更年期における「男性ホルモン」減少による、さまざまな体調の変化。

「ストレス・男性ホルモンの減少」が、どのように体調に影響を与えるのでしょうか？