禁煙のススメ

喫煙することによるメリットは？

主な疾患と喫煙者の死亡率を比較した場合、非喫煙者を1.0とした喫煙者の死亡率は、

・口腔ガン　　　３倍
・咽頭ガン　　３２.５倍
・肺ガン　　　　４.５倍
・食道ガン　　　２.２倍
・肝臓ガン　　　３.１倍
・肺気腫　　　　２.２倍
・くも膜下出血　１.８倍
・虚血性心疾患　１.７倍

このように、タバコはがんや疾患に関係していて、非喫煙者に比べ死亡リスクが非常に高くなることが明らかになっています。
また、受動喫煙による数字として、夫が1日20本以上喫煙するときの妻の肺がん死亡率は、１.９１倍と言われています。

ニコチンは、末梢血管を収縮させる働きがあり、狭心症・心筋梗塞・脳梗塞等が起こり易く、陰茎の血管の収縮により、EDにも繋がります。
この循環器系への影響は、１年の禁煙で危険率を非喫煙者レベルに低下させることが出来ると言われています。

１日１箱レベルで喫煙されてる方が禁煙することにより、年間１０９.５００円（※＠３００円の場合）の節約になります。１０万円あれば、家族旅行に行けます。健康になり、旅行にも行けて、一石二鳥とはこのことですね。
また、禁煙により、食事が美味しくなる・部屋がきれいになる・・etc、メリットは計り知れないものがあります。

結論

喫煙は「１００害あって一理なし」